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  • 2024年4月19日
  • 2024年5月11日

更年期におすすめの検査キット一覧

40代、50代、60代の女性の多くは更年期にさしかかり、カラダもココロもゆらぎがち。今まで気にもしなかった女性ホルモンや美容、デリケートゾーンの悩みが急にでてくることも。そこで、更年期の女性におすすめの検査キットを集めてみました。どれも自宅で気軽にで […]

  • 2024年2月4日
  • 2024年2月4日

更年期のデリケートゾーンケア|おすすめインナージェル一覧

30代後半のプレ更年期、40代・50代の更年期になると、デリケートゾーンの臭いやかゆみが気になる人が増えてきます。この原因の多くは、女性ホルモンの減少により膣内の菌バランスが乱れているためです。そこでおすすめなのが、膣内の善玉菌である乳酸菌を配合した […]

  • 2024年1月15日
  • 2024年2月11日

デリケートゾーンケアおすすめセット|専用ソープと保湿オイルorクリーム

デリケートゾーンの臭いや乾燥、かゆみなどは女性によくある悩み。まずはデリケートゾーン専用ソープでやさしく洗って、クリームまたはオイルなどで保湿しましょう。できれば同じブランド、同じシリーズでライン使いすると、より効果的ですよ。セットなら単品よりお得に […]

  • 2024年1月7日
  • 2024年2月4日

デリケートゾーンの臭い・かゆみ・乾燥、このケアがおすすめ

着替えやトイレの時などに、デリケートゾーンの臭い・かゆみ・乾燥などが気になることありませんか?長時間のデスクワークで蒸れたり、スポーツで汗をかいたりすると、特に気になりますよね。40代・50代の更年期から増える症状でもあるようです。でもちょっとしたケ […]

  • 2023年12月31日
  • 2024年1月7日

ダイニングチェアの座面を張り替えてリメイク

25年くらいまえに買ったダイニングチェアの座面がボロボロに…。でも、がたつきは全くないからシートだけ張り替えればまだまだ使えそう。それなら自分でやってみよう!ということで、DIYでダイニングチェアのリメイクにチャレンジしてみました。さぁ、成功できるか […]

  • 2023年12月22日
  • 2024年1月7日

腸活中のおやつにおすすめ!チアシード蒟蒻ゼリー

チアシード蒟蒻ゼリーは原材料がすべて植物由来でヘルシー!少量でも満腹感が得られて、しかも食物繊維が豊富な理想のおやつです。常温保存OKなので、バッグの中やデスクの引き出しに常備しておけば、いつでも手軽に小腹を満たせますよ! チアシード蒟蒻ゼリーとは […]

  • 2023年12月17日
  • 2024年1月7日

【テーブルをリメイク】表面がボコボコのダイニングテーブルをリメイクシートできれいに!

25年まえに買ったダイニングテーブル。表面がデコボコになり色も剥げてしまって、なんだか汚らしい感じに…。でもガタつきはないから、表面さえ直せばまだまだ使えそう。そこで、リメイクシートを使ってダイニングテーブルのリメイクにチャレンジしてみました! テー […]

  • 2023年2月11日
  • 2024年1月7日

ふるさと納税で腸内フローラ検査サービスを受けよう!

腸内フローラ検査サービス「Flora Scan(フローラスキャン)」が大阪府枚方市のふるさと納税返礼品に採用されています。Flora Scan(フローラスキャン)は自宅で採便して郵送するだけで、自身の腸内環境を知ることができる検査サービスです。食生活 […]

  • 2023年1月24日
  • 2024年5月18日

腸活で甘酒|おすすめ!米麹甘酒の飲み切りサイズ一覧

甘酒は善玉菌を豊富に含んだ発酵食品で、善玉菌のエサとなる食物繊維やオリゴ糖も含んでいるという優秀な腸活アイテム。ところが種類によってはアルコール分を含んでいたり、カロリーが高めだったりして、腸活にぴったりの甘酒を探すのは意外とたいへん。そこで、毎日の […]

  • 2022年12月24日
  • 2024年1月7日

花が好きな人におすすめの本「東京の美しいお花屋さん」

花がきれいな場所のなかで、最も身近な場所のひとつ、それは「お花屋さん」。この本では厳選した26店の東京のお花屋さんを美しい写真とともに紹介しています。どのお店にも花の美しさとディスプレーのアイデアが詰まっていて、思わず見とれてしまいますよ。 「東京の […]